Muskeltraining Figurforming Ausdauertraining Beweglichkeitstraining Gewichtsreduktion Entspannungstechniken

Firmenfitness

... führt zu einem besseren Betriebsklima und verringert die Krankheitstage.

... ist eine Investition in die Gesundheit, die sich gleichermaßen für Arbeitgeber und Arbeitnehmer lohnt.

Viele Pluspunkte für den Arbeitgeber

  • Geringere Fehlzeiten durch verbesserte Gesundheit, damit Kostensenkung durch weniger Krankheitsfälle
  • Steigerung der Mitarbeitermotivation und damit Stärkung der Identifikation mit dem Unternehmen - hohe Unternehmensbindung
  • Produktivere und effizientere Arbeitsweise - Qualitätssteigerung
  • Imageaufwertung des Unternehmens, damit weitere Wettbewerbsvorteile - auch bei der Rekrutierung neuer Mitarbeiter!
  • Viele Pluspunkte für den Arbeitnehmer

  • Gesundheitsförderung, Senkung gesundheitlicher Risiken (Diabetes, Herzinfarkt, Übergewicht , Muskel-Sklett-Krankheiten, ...)
  • Steigerung des Wohlbefindens und Stressabbau
  • Verbesserung der Lebensqualität und Erhalt bzw. Zunahme der eigenen Leistungsfähigkeit
  • Höhere Arbeitszufriedenheit und besseres Betriebsklima
  • Die Umsetzung in der Praxis ist vielfältig möglich, ich biete Ihnen folgendes an:

  • Outdoor:
  • gemeinsamer, regelmäßiger Lauftreff durch professionelle Anleitung des Personal Trainers.
  • Indoor:
  • der Arbeitgeber stellt einen Sport-Fitnessraumraum zur Verfügung, ausgestattet mit Spiegeln (Trainingskontrolle) und Fitnessgeräten (Hanteln, Tubes, Matten). Dieser Raum kann für Groupfitness, aber auch ein individuelles Training genutzt werden.

    Sowohl für die Einrichtung des Sportraums als auch die Nutzung mit Ihren Mitarbeitern stehe ich gerne bereit.

    Personal Training als besondere Entlohnung für einen einzelnen Mitarbeiter.

     

    Das ganz besondere Event - der sportliche Betriebsausflug


    Firmenfitness - Pilates und Bodyfit auf hoher See
    Firmenfitness - Pilates und Bodyfit auf hoher See
    Firmenfitness - Pilates und Bodyfit auf hoher See
    Firmenfitness - Pilates und Bodyfit auf hoher See

    Ein Praxisbeispiel aus Aachen: Segeltörn auf hoher See gekrönt durch sportliche Betätigung.
    Die folgenden Bilder geben eine kleine Impression dieses ganz besonderen Betriebsausfluges wieder:
    Ein deutscher Projektentwickler, der für seine Mitarbeiter ein ganz besonderes Goody bereit hielt:

    Pilates und Bodyfit auf hoher See

    Gemeinsame sportliche Betätigung, chillige Musik, Spaß und eine tolle Stimmung.
    Ein unvergeßliches Erlebnis, das lange in Erinnerung bleibt.
    Die Bilder sprechen für sich.